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今天的影片要來跟大家分享 五個在 減肥 中最害怕遇到的事情！ 主要是在心態層面 也都是很多學員會遇到的狀況 在減脂期間常會有一種心情就是 「好像要堅持不下去了，該怎麼辦？」 感覺完全無法 輕鬆 的減肥 但其實很多時候只要心態轉換一下 就可以減脂計畫更容易跨過那個坎 其實就是頭過身就過啦～ 會拍這支影片也是希望可以幫助大家 跳脫目前可能遇到的狀況 畢竟當局者迷旁觀者清 那就趕快來看影片吧！
開鎖製作：營養師Ricky's Time
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以下文章來自: https://tw.news.yahoo.com/%E7%98%A6%E4%B8%8D%E4%B8%8B%E4%BE%86%E7%9A%84%E4%BA%94%E5%A4%A7%E5%8E%9F%E
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